鸡肉洋葱沙拉
特点:这道大餐在口味上微辣爽口,最重要的是远离了油腻。
你要做的准备:
1、生菜2片
2、120克熟鸡胸肉
3、一个柠檬
4、一个洋葱
5、一个西红柿
5、辣椒粉
步骤:
1、把鸡胸肉切成小片。
2、洋葱去皮,切成洋葱圈。然后放入水中,待水开后立即捞出。
3、西红柿切成小块。
4、柠檬去皮,切成薄片。把洋葱、鸡肉、西红柿。混合在一起,加适量的盐搅拌,然后放在一边等至少15分钟。
5、最后撒上辣椒粉,你就可以享受这道快餐了。
本人吃过没么有加柠檬的。.
味道好。.而且还瘦了。.

