李美琪美越混血儿，英文名MaggieQ
身材火爆，和她相关的，永远都是性感、火辣、身形fit等词语。李美琪拥有人人羡慕的纤巧体型，却不过分消瘦，这得益于她长期热爱运动。
李美琪说香港的生活节奏快，在这个快速得令人透不过气来的地方，运动就成了她减压首选。“任何运动我都喜欢，尤其是跑步、减肥瑜珈、网球和踏单车，每天做三十分钟，就可以既锻炼心脏功能，又收紧身体线条。很多女孩子一直会埋怨自己肥，但又不做运动，这可是无用的啊，要美都是得付出的。”
不过，MaggieQ相当不认同现代人对瘦的过分追求：“没有必要人人都弄得这么瘦，现代的传媒太过渲染，搞得女性都以为瘦就是美的指标。其实我觉得，社会就应该对不同体型的人给予多些接纳，毕竟减肥过多身体无益。”
MaggieQ有着非常好的肌肤，MaggieQ说想要皮肤好，只有各方面配合，饮食、情绪、睡眠、压力等都是重要的影响因素。肌肤就像一个婴儿要小心呵护，洁面从来都是我最重视的一环，因为经常要化妆面部清洁就来得十分重要。”
MaggieQ还特地提到心情问题，她说：“当有暗疮时，不要只管如何消除和抗菌，其实最重要的是坦然面对压力保持好心情（推荐：减肥的心理疗法），可以吃些降火食品来镇静肌肤，让炎症不再肆虐。”难怪入行这么多年，依然淡然如她，从来只对漫天飞的绯闻一笑了之，原来是为了“护肤”这个小私密。
第一次得知Maggie Q还是个素食主义者，本以为她不沾荤只是为了保持纤瘦的体形，谁知背后的原因更具意义，原来她以前看了一本书，里面提到第三世界的人因为要将种植的作物送到发达国家作为那里家畜的饲料，而使得他们自己饱受饥荒的煎熬，另一方面，家畜带来的污染和庞大的用地量，也影响了整个生态环境。这些原因使得心地善良的 MaggieQ从此再也不忍心吃肉了。
其实明星减肥并没有什么秘诀，多做运动加上良好的饮食习惯这才是最好的减肥方法，相信你也可以像Maggie Q那样好的身材哦
